HSP(Highly Sensitive Person)에 대한 심리학적 배경과 이론을 설명하고, 관련 도서와 자료를 추천합니다. 이를 통해 HSP에 대한 깊은 이해를 돕고, 자신과 타인을 더 잘 이해할 수 있는 계기를 제공합니다. 실제 무료 테스트, 관리 팁 및 강점 활용법은 아래에서 자세히 알아보세요.   내 감수성 지수 살펴보기    HSP 심리학적 배경과 추천 자료1. HSP의 심리학적 배경 1) 엘레인 아론 박사의 연구HSP라는 개념은 심리학자 엘레인 아론(Elaine N. Aron) 박사가 처음 정의한 것으로, 그녀는 감각처리감수성(Sensory Processing Sensitivity, SPS)이 높은 사람들의 특성을 연구했습니다.핵심 이론: HSP는 뇌가 외부 자극을 더 깊고 세밀하게 처리하는 ..